告别健康隐患给年轻人的健康管理课程 百度云盘

课程简介

12堂精心打磨的视频大课，针对职场人士普遍存在的各种健康问题，解答诸多“健康的真相”，并讲授“正确的做法”。

课程目录

• 第9课-轻断食真的有利于减肥吗？.mp4
• 第8课-喝什么最健康？-.mp4
• 第7课-杂粮粥与吃粗粮真的健康吗？-.mp4
• 第6课-职场中人怎样吃得健康-.mp4
• 第5课-变美之前你应该懂的事-.mp4
• 第4课-玩手机对大脑不好吗-.mp4
• 第3课-多运动一定健康吗.mp4
• 第2课（下）-生活和工作中那些辐射和污染有多可怕.mp4
• 第2课-（上）生活和工作中那些辐射和污染有多可怕-.mp4
• 第1课 颈椎病和腰背疼-.mp4
• 第12课-科学避孕与备孕-.mp4
• 第11课-大姨妈的那些谣言.mp4
• 第10课-性不是难以启齿的话题.mp4