如何快速修复跟对方的关系课程 百度云盘

课程目录

• 01. 1.倾听，是关系的分水岭.mp3
• 02. 2.什么是理解与共情.mp3
• 03. 3.孤独和给别人制造孤独.mp3
• 04. 4.一个有趣的练习：关系中的九个年级.mp3
• 05. 5.倾听、理解与共情.mp3
• 06. 6.倾听与共情的最大困难.mp3
• 07. 7.自尊：自尊比关系重要。.mp3
• 08. 8信任：我的付出，会被回报吗？.mp3
• 09. 9.敌意：我还不好，你凭什么先好呢。.mp3
• 10. 10.委屈：我付出了很多，委屈着呢。.mp3
• 11. 11.资格感：你索取的资格感是什么？.mp3
• 12. 12.理解的准备.mp3
• 13. 13.先学会听故事.mp3
• 14. 14.如何去理解以及理解什么.mp3
• 15. 15.如何共情以及共情什么.mp3
• 16. 16.一种特殊方法：心有灵犀.mp3
• 17. 17.一句话让关系更亲近.mp3
• 18. 18.-表达情感.mp3
• 19. 19.-表达道歉.mp3
• 20. 20.-表达爱过和会爱.mp3
• 21. 21.-表达时的注意事项.mp3
• 22. 22.把他还原为一个受伤的孩子.mp3
• 23. 23.他和父母的关系.mp3
• 24. 24.寻找理想父母.mp3
• 25. 25.他和我的关系.mp3
• 26. 26.怨恨、慈悲责任与界限.mp3
• 27. 27.成为对方的理想父母.mp3
• 28. 理解与共情-直播1(直播).mp4
• 29. 理解与共情-直播2(直播).mp4
• 30. 5.20直播回放-丨-处理关系的9种方式【丛非从】(直播).mp4
• 31.1关系里最危险的事是单向输出.mp3
• 32.2倾听，是关系的分水岭.mp3
• 33.3什么是理解他人.mp3
• 34.4什么是共情他人.mp3
• 35.5切换视角.mp3
• 36.6为谁：理解与共情的最大困难.mp3
• 37.7自尊：面子比关系重要.mp3
• 38.8信任：我的付出，会被回报吗？.mp3
• 39.9敌意：我还不好，你凭什么先好呢.mp3
• 40.10委屈：我付出了很多，委屈着呢.mp3
• 41.11资格感：你索取的资格感是什么？.mp3
• 42.12倾听的准备.mp3
• 43.13倾听的底色.mp3
• 44.14先学会倾听故事.mp3
• 45.15理解对方的情绪.mp3
• 46.16理解对方的想法.mp3
• 47.17理解对方的期待.mp3
• ……………