喜悦之路88天男神长高计划课程 阿里云盘

课程简介

这个88天的课程旨在帮助男性实现身高增长目标。通过专业指导和科学训练，学员将学习正确的饮食、运动和生活习惯，以促进身体生长发育。课程注重个性化指导，助力学员在短期内实现长高愿望，塑造更自信、更迷人的形象。

课程目录

• 053.全身追高计划 – 上肢训练.mp4
• 052.全身追高计划 – 大长腿.mp4
• 051.全身追高计划-长小腿.mp4
• 050.全身追高计划-胯部回正.mp4
• 049.全身追高计划 – 长腿训练（右）.mp4
• 048.全身追高计划 – 小腿外翻（右）.mp4
• 047.全身追高计划 – 全身延展.mp4
• 046.背肌训练.mp4
• 045.长脖子-第10节.mp4
• 044.长脖子-第9节.mp4
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