表达艺术与情绪疗愈实操课程 阿里云盘

课程简介

这门课程专注于表达艺术与情绪疗愈，通过实操训练帮助学员探索情绪表达与疗愈方式。学员将学习艺术创作、情绪释放技巧、心理疗愈方法等，通过实践与反思，培养情绪管理与表达能力，实现情绪疏导与内心平衡。

课程目录

• 15.融合多类艺术模式的案例讲解与咨询技巧、活动体验.mp4
• 14.创意写作的应用和情绪工作、体验.mp4
• 13.戏剧的应用和情绪工作、活动体验.mp4
• 12.小组案例讲解与团辅咨询技巧.mp4
• 11.舞动的应用和情绪工作、活动体验.mp4
• 10.音乐的应用和情绪工作、活动体验.mp4
• 09.探索身体自我.mp4
• 08.案例讲解与表达艺术个体咨询技巧.mp4
• 07.把内在的感觉向外具象化呈现.mp4
• 06.增强自我灵活性，巩固已获得.mp4
• 05.发现与理解自己当下的情绪状态.mp4
• 04.案例讲解与表达艺术个体咨询技巧.mp4
• 03.案例讲解与表达艺术个体咨询技巧.mp4
• 02.探索情绪表达的艺术，用艺术找出身体里的感觉与情绪.mp4
• 01.开启认识情绪与表达情绪之旅.mp4